Massage de Relaxation Tantrique

Tantrisme :n.m. (de tantra :signifie "tissé ensemble"). Ensemble de croyances et de rites issus des tantras et relevant de

l'hindouisme, du jaïnisme et du bouddhisme tardif. Le tantrisme se donne comme but le salut par la connaissance ésotérique

des lois de la nature. Le tantrisme met l'accent sur la conscience, l'énergie et l'expérience du divin en soi. C'est un ensemble

pratiques corporelles, méditatives, relationnelles et énergétiques. Cette voie spirituelle a l'originalité d'intégrer dans sa

philosophie la dimension nourricière de l'énergie qui, une fois éveillée et purifiée, ouvre "la Porte du Ciel". En savoir plus




Le Massage de relaxation tantrique que je pratique vient plus du bouddhisme.

Tout d'abord vous commencez par vous mettre dans un "Etat" de présence à vous : à l'écoute de votre corps («Etat de Calme») par la respiration ventrale (aller au bout de l'inspiration et au bout de l'expiration) et par le travail de malaxage du masseur

relaxologue.
Lorsque le corps et l'esprit sont relachés, on commence à travailler avec le mouvement : c'est l'énergie sur laquelle on va

travailler par l'apposition des mains, afin d'aller au fond de l'être.
On réanimera alors les cellules mortes porteuses de souvenirs désagréables ou agréables pour les évacuer ou les raviver.

A ce stade l'énergie racine prend toute son importance : nous allons l'offrir à la totalité du corps et la faire monter à travers les

chakras.Ces derniers seront nettoyés petit à petit grâce à la respiration, la visualisation de l'énergie dans le corps et dans le son

qu'elle vous inspire, et le travaille du masseur-relaxologue. Le but ultime est de permettre la montée de la Kundalinî.

Attention : à la fin du massage de relaxation veuillez rester allonger au moins 5 à 10 mn.




Effets :
- une relaxation profonde,
- bien-être physique qui se prolonge sur plusieurs jours,
- évacuations d'évènements marquants qui bloquent notre énergie et par conséquent notre respiration,
- retour petit à petit à sa respiration primaire,
- travail sur soi,
- aide dans les phases difficiles de l'existence,
- "méthode d' hygiène spirituelle" (Jung),
- rien de mieux que de lire ceux qui l'ont expérimenté




Conditions :
- durée 1, 1h30, 2 heures (avec si possible du temps pour soi avant et après la séance),
- massage au sol,
- le massage relaxation se pratique sur un corps nu (vous pouvez si vous le désirez rester en sous-vêtements),
- température idéale de la pièce : 25°,
- huile chaude aux huiles essentielles,
- ambiance musicale adaptée.



Contre-indications :
maladies chroniques ou aigües, contagieuses (hépatite),
maladies infectieuses (érysipèle, arthrite supurante),
maladies hémorragiques en cours d'évolution,
tumeurs malignes, tuberculose, ulcère cutané.



Remarque :
Il ne faut pas comprendre la définition du tantrisme selon notre mode de pensée occidentale : il faut prendre votre temps, aller à votre rythme en étant à votre écoute. Sachez mesurer vos besoins et vos attentes. Car à trop vouloir brûler les étapes on peut se retrouver dépassé par les évènements.